안녕, 동기들아! 혹시 요즘 회사 가는 게 지옥 같진 않아?나 예전에 진짜 존경하던 사수랑 일할 때였는데, 그분이 매일 "넌 다 좋은데 이게 문제야", "이건 네가 잘못 기억하는 거야"라고 하더라고. 처음엔 '아, 나 진짜 부족하구나' 싶어서 더 매달렸지. 근데 어느 순간부터 내가 오늘 점심 메뉴 고르는 것조차 내 판단을 못 믿겠는 거야. 😭나중에 상담받으면서 알게 됐어. 그게 바로 **'가스라이팅(Gaslighting)'**이었다는걸! "너니까 이만큼 하는 거야"라는 달콤한 말로 포장해서 나를 무능한 사람으로 세뇌시켰던 거지. 오늘은 내 자존감을 갉아먹는 그 '안개' 속에서 탈출하는 법, 인사 노무 컨설턴트님의 조언을 담아 싹 정리해 줄게.1. 가스라이팅의 무서운 시나리오가스라이팅은 단순히 기분 나쁜..